Все мечты сбываются
Наши желания дают нам силы для жизни
ЗДОРОВЬЕ
"Все болезни от нервов" – это все знают, и в то же время многие уверены, чтобы быть здоровым, нужны очень дорогие лекарства. На самом деле, современная медицина помогает человеку жить более - менее нормальной жизнью, не меняясь внутренне. Иногда, медицина спасает человеку жизнь или значительно облегчает страдания.
Многие заболевания возникают от сильных негативных эмоций. Я думаю, это объясняет причины заболеваний детей, у которых нет генетических нарушений. Ребенок, находясь в утробе матери, и сразу после рождения, испытывает те же эмоции, что и мать. И организм ребенка еще не умеет защищаться. Домашние животные тоже очень хорошо воспринимают эмоции людей и болеют часто теми же болезнями, что и хозяева.
Быть здоровым можно без лекарств - это по силам каждому из нас, и для этого необходимо меняться внутренне, становиться более совершенным. Об этом можно много узнать у авторов: Лиз Бурбо, Луиза Хей, Сергей Николаевич Лазарев, Александр Григорьевич Свияш, Литвак Михаил Ефимович, Сергей Викторович Ковалев, Неумывакин Иван Павлович, Синельников Валерий Владимирович, Мирзакарим Норбеков, Герман Карельский, Безгин Игорь, Константин Довлатов, Вадим Зеланд, Сергей Левит, Алексей Похабов, Михаель Лайтман, Александр Герасимов, Юрий Мошкин, Юрий Чекчурин, Михаил Пелехатый... и др. Я учился и учусь у этих замечательных людей, стараюсь следить за их новыми работами, многократно перечитываю и пересматриваю ранние.
Болезнь указывает нам на наши душевные проблемы. Такие качества человека, как жадность, злобность, обидчивость, в первую очередь вредят самому человеку.
Когда мы испытываем дискомфорт, болезненные ощущения в теле, мы интуитивно ищем возможность получить удовольствие. Чем сильнее удовольствие, тем больший терапевтический эффект и большую анестезию удовольствие вызывает. Научившись получать удовольствие безвредными способами, мы можем исцелять свои болезни быстро, дешево и без ущерба для здоровья. Одна старушка лечила себя от всех болезней стаканом сладкого чая. Вызывая в своем теле ощущения "позволяю", "благодарю", "счастье" можно нормализовать кислотно-щелочной баланс в кишечнике, улучшить кровообращение в мышцах и внутренних органах, в голове, и таким образом исцелять себя.
Опытные врачи знают, что болезни четко указывают на душевные качества человека. Внимательный врач без труда определяет многие болезни по поведению, внешнему виду, иногда даже, по запаху пациента.
Мы сами, своим отношением к окружающему миру и людям, портим своё тело и разум. Каждый раз после неприятного разговора мы испытываем болезненные ощущения, у нас внутри возникает боль. Не поверите, мы сами создаем себе травмы во внутренних органах своими переживаниями. Озлобленный человек что-то нам сказал, может очень обидное, но ведь это только "ветер", а мы, обидевшись на сказанное, создали себе травму во внутренних органах. Причем, травму вполне реальную, и она может привести к серьезному заболеванию.
Быть счастливым или несчастным каждый может решить сам.
Законы природы соблюдаются независимо от того, верим мы им или нет. Многие водители заметили участившиеся случаи, когда простые бездомные собаки спокойно переходят дорогу на пешеходном переходе, а некоторые даже научились смотреть на светофор. Но ведь их никто не учил, научила жизнь. Вот так и люди, познают многие законы на своих и чужих ошибках. Если переохладиться и ничего не делать - простудишься. Злость, ярость, эгоизм позволяют выжить в сложных условиях, победить врага, но если копить в душе злобу, ненависть, обиду - заболеешь. В современном мире очень редко встречаются условия опасные для жизни. Если не надеяться на счастье в будущем, жизнь будет мучительной и короткой. Вера в высшую справедливость, оптимизм, надежда на лучшее, позволяют жить яркой и счастливой жизнью.
ИСТИНА
Истина одна, путей к ней множество. Если различные точки зрения противоречат друг другу, значит нужно искать такую точку зрения, которая сможет объединить все другие.
Например, два человека, не знающие что заяц меняет цвет по сезону, могут долго спорить какого цвета заяц. Один видел зайца летом, другой зимой. Истина в том, что оба правы. А ведь споры разгораются по вопросам гораздо более сложным.
НАУКА
Наука - это попытки людей объяснить явления природы логически. За историю человечества многие авторитетные умы многократно объявляли о том, что все открытия и изобретения уже сделаны..........
ТВОРЧЕСТВО
Творить новое - это радость и удовольствие, которое могут не многие. Конечно, наверное, генетика здесь значит многое. И все же, я уверен, что главное условие, чтобы человек вырос творческим, это воспитание.
Каждое существо на планете создано для счастья, счастливым быть выгодно.
Легче всего счастливым стать тому, чье представление о счастье укладывается в заповеди и законы общества (мир и радость для других существ, вырастить сад, построить город). И наоборот, очень трудно стать счастливым человеку, которому для счастья нужно погубить вселенную, планету или другое существо, например льва или крокодила.
Интересного в мире очень много. То, что ещё совсем недавно считалось магией и колдовством, сейчас понятно любому взрослому человеку. Раньше магией называли умение точно предсказывать погоду, потом превращать одно вещество в другое, затем управлять животными, потом людьми. Сжигали на костре тех, кто изучал целебные свойства трав и травили тех, кто составлял календари по солнцу, и всё это называли магией. Современные знания в науке позволяют иллюзионистам создавать просто потрясающие фокусы. Существующие гаджеты несколько лет назад были просто немыслимы.
САМОДИАГНОСТИКА
Самый простой способ самодиагностики наших душевных проблем - это вспомнить, что именно нас задевает, особенно сильно в поведении других людей. Всё, что нас задевает, это темы для проработки. Не зря говорят – "больная" тема.
Любая эмоция, вызывающая болезненные ощущения в теле, толкает нас к проявлению инстинктов, это в современном обществе часто недопустимо. В результате, человек вынужден подавлять инстинкты. То есть, бороться с самим собой. В борьбе с самим собой победителей не бывает. Подавляя свои инстинкты, мы становимся слабее с каждым разом. Человек, полностью подавивший все инстинкты, не видит смысла в жизни.
Возникающая ярость, обида, досада, или страх даёт нам невероятную силу для преодоления проблемы и в то же время заставляет память надолго запомнить обстоятельства возникновения проблемы, в мельчайших подробностях.
Эмоции можно поставить на службу нашим желаниям и мечтам.
Если негативную эмоцию представить как пункт отправления, а позитивную эмоцию как пункт назначения, вы легко добьетесь поставленной цели. Например. Если я не буду относиться к своей работе добросовестно, то меня накажут. И мне будет хуже, чем сейчас. Если буду работать с хорошим настроением, у меня все будет лучше получаться, и вполне вероятно, что мое положение улучшится. И я смогу порадовать себя дополнительным удовольствием. Кроме того, счастливые люди очень редко болеют, в легкой форме и быстрее выздоравливают. Если после выздоровления человеку предстоит идти на ненавистную работу, его тело сделает все, чтобы отстрочить это событие.
ПРОБЛЕМЫ
Проблемы в жизни неизбежны. В течении жизни мы постоянно учимся преодолевать сложности. Рождение, умение ходить, бегать, говорить, писать, читать, управлять, отстаивать права, воспитывать детей. Как только человек перестает решать сложные задачи, мозг деградирует. В 115 лет японец Дзироэмон Кимура начал изучать, чужой для него, английский язык. Есть несколько способов, не навредив себе, справиться с возникшей проблемой.
1. Не поддаваться на провокации, постараться включить логику. Поможет вопрос "зачем?" Чему я должен научиться, чтобы в дальнейшей жизни легко преодолевать эту сложность?
2. Если поддался - не заводить себя дополнительно, постараться успокоиться. Можно применять различные способы, от обычного счета до техники А. Свияш «Сдуваем шарик».
3. Если всё же завёлся, постараться реализовать возникшую ярость физически, законными методами:
(вскопать огород, побить боксёрскую грушу, пробежать 5-10 километров, подтянуться на турнике, отжаться от пола, покачать пресс и т.д.)
4. Со старыми обидами тоже можно работать, если вспоминаются – записать. Использовать для трудовых подвигов или спортивных достижений. Можно вспоминать старые обиды, накручивать себя заново и возникшую энергию реализовывать для спортивных рекордов. Двойная выгода – снижение влияния на здоровье старых обид и получение спортивных достижений. Если воспоминание перестало причинять дискомфорт, значит, вредное влияние от этого воспоминания в будущем проявляться не будет.
5. Постараться найти что - то положительное в данном событии. Ведь это всегда урок.
6. Любую проблему представлять в виде задачи, имеющей много решений. Чем умнее человек, тем большую пользу он может получить при решении любой задачи. Чем сложнее задача, тем интереснее может оказаться решение. Ведь другие, возможно, не сталкивались с этой проблемой.
КОНФЛИКТЫ
Возникающие конфликты в жизни можно амортизировать при помощи психологического айкидо. «Психологическое айкидо» (М.Е. Литвак). Это позволит сохранить здоровье, отношения, друзей. Ознакомившись с распространёнными приёмами психологического каратэ, узнаете механизм данного воздействия, поймете суть данного явления и научитесь ему противостоять.
МАНИПУЛЯЦИИ
К сожалению, современные СМИ очень сильно влияют на наш мозг, противостоять им, наверное, невозможно. Изучив современные представления о гипнозе, манипулировании сознанием и поведением людей, вы поймете, что ваших собственных желаний у вас не так уж много.
Вот лишь некоторые приёмы, позволяющие манипуляторам менять наши желания:
1. Фраза в виде команды, сопровождаемая яркими положительными эмоциями.
2. Многократно повторяемая фраза из разных источников.
3. Фраза, произнесённая сразу после шоковой ситуации (ошибка в тексте, оговорка диктора, яркая вспышка, громкий звук и т. д.)
АЛКОГОЛЬ, КОФЕ, ТАБАК, И ДРУГИЕ НАРКОТИКИ
Все эти вещества доставляют удовольствие и одновременно вредят организму. Чем чаще употребление и больше дозы, тем больший вред. В жизни есть огромное количество удовольствий, не наносящих вреда телу и разуму. Каждый человек может сам выбрать, что для него приятнее.
1. Инстинкт самосохранения.
Вкусно покушать, победить в соревнованиях, хорошо отдохнуть, интересная работа.
2. Инстинкт продолжения рода.
Секс, нравиться другим людям, проводить время с детьми, любимыми и близкими.
3. Ориентировочный инстинкт.
Путешествия, новая интересная информация, обучение, увлечения и хобби.
4. Инстинкт доминирования.
Желание управлять, руководить, блистать.
Любой человек может реализовать свои желания и инстинкты законным и допустимым образом. Бороться с инстинктами и желаниями нет необходимости. Побеждая свои желания, убиваешь часть себя. Желания, вызываемые инстинктами, можно преобразовать, приспособить или отложить, но не убивать. Мир постоянно изменяется, то, что было невозможно вчера, может стать возможным сегодня или завтра.
РАЗУМ И ПОДСОЗНАНИЕ
В это трудно поверить, и все же: вся информация, которую мы воспринимаем всеми нашими органами чувств ( глаза, уши, нос, кожа, язык, слизистые и т.д.) абсолютно вся, фиксируется и запоминается нашим мозгом и телом, при этом большая её часть полностью согласовывается с нашим предыдущим опытом, поэтому только усиливает нашу уверенность в наших знаниях. Противоречащая нашим убеждениям информация постепенно ослабляет нашу уверенность. Наши мышцы, выполняя действия, обучаются выполнять эти действия с меньшими затратами сил. Новые знания создают новые ассоциации, задействуются новые связи в мозгу, кровоснабжение этих участков недостаточное, поэтому, иногда после получения большого пакета новых знаний возникает головная боль. Лучшее средство от боли, на мой взгляд, вспомнить приятные ощущения, и мысленно переместить их в зону боли. Повторив несколько раз это упражнение, кровоснабжение необходимых участков улучшается, информация усваивается, головная боль прекращается. К сожалению, этот медот не все могут освоить.
ДУША
Душа - это сущность, обучающаяся правильным реакциям на проявления мира при помощи наших инстинктов, разума, и внешних обстоятельств. Чем больше самостоятельности в нашем поведении, тем более совершенною становится душа. Наши чувства и поведение неминуемо согласовываются с законами вселенной, природы, общества. Иначе будут проблемы. Небольшие проблемы человек может преодолеть. Чем совершеннее душа, тем больше желаний исполняется, совершенная душа не может пожелать того, что произойти не должно. Многие авторы классифицировали уровни сознания людей и в принципе они не противоречат друг другу, а наоборот, подтверждают. Например, Дэвид Хокинс в книге "От отчаяния к просветлению" представил такую таблицу:
(здесь только её часть)
Чем выше уровень сознания человека, тем лучше у него здоровье, больше продолжительность жизни, умнее и счастливее.
ЖЕЛАНИЯ
Желания - это мысли, которые мы хотим осуществить. Возможные желания всегда осуществляются. Если не с вами, значит с кем то другим.. Ни одному человеку не дано знать, какое желание неисполнимо.
МАГИЯ
Магия, на мой взгляд - это явления, которые существуют в природе, и которые, пока, не может объяснить религия и наука.
ВЕРА
Любая вера позволяет человеку воспринимать мир в виде мозаики. Хотелось бы, чтобы новая информация для верующего не перечеркивала все предыдущие знания, а лишь детализировала отдельные пазлы. Позволяла рассмотреть отдельные события более детально и под другим углом зрения. Умные верующие люди, например Кен Уилбер, пытаясь найти истину в различных религиях, приходят к выводу, что все религии ведут к творцу. Отличие в ритуалах не является непреодолимым препятствием между истинно верующими людьми разных конфессий. Вера, наука, магия - это наш мир под разными углами зрения.
yuriy-nik@mail.ru
